 |  Вся правда из блогосферы на UAINFOВся правда из блогосферы на UAINFO http://uainfo.censor.net.ua/ рекомендовать друзьям >> |
- Все проблемы города на одной карте (nashkiev.livejournal.com)
Делюсь полезной находкой: ТвоєМісто - сервис позволяющий отправлять электронное обращение по той или иной проблеме в городе, от отсутствия горячей воды до более глобальных проблем, касающихся социальных сфер. Сервис автоматически отправляет заявление в нужную инстанцию, остается только ждать реакции по заявлению. Странно, как еще сайт просто не взорвали проблемами, ведь в каждом дворе если не яма, так мусор, наверное еще очень молодой проект. Лично я вот уже тоже несколько заявлений отправила (интересно ж ведь!), еще с десяток на подходе - сфотографировать нужно. Будет весьма приятным бонусом, если хотя бы мусор станут регулярней вывозить. В общем, киевляне, берите на карандаш, авось сработает. Кстати, по одной из добавленных мною заявлений должен быть ответ уже через 14 дней, буду следить.
Переслать - Позитивные мотиваторы (platinym)
2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25Переслать - Еженедельный обзор блогосферы: 24 – 30 сентября 2012 года
Не особо церемонились в США и с белорусскими чиновниками, применив вместе с ЕС против них жесткие визовые и экономические санкции из-за нарушений прав человека. Дошло до того, что нынешний глава МИД Беларуси — невыезднойПереслать - Регионала Яценко покупает личные данные избирателей за 150 гривень
Кандидата в депутаты Антона Яценко обвиняют в том, что он подкупает избирателей в 200 округе. Об этом говорится в заявлении трех кандидатов в депутаты, баллотирующихся в том же округеПереслать - Львівська область. Замок та костел у Підгірцях (Щоденні ілюстрації)
Становище, звичайно, не дуже, але нібито люди там десь поруч. Щось тіпа реставрують. Є костели у набагато гіршому стані, наприклад у Ізяславі. Там ось повний завал. А тут при бажанні можна і туристів запустити. У Підгірцях колись ще знімали епізоди радянського фільму про д'Артаньяна. Багато хто, думаю, бачив. Тоді, між іншим, цей замок виглядав у набагато кращому стані. Тут костел. А тут замок. [Audio clip: view full post to listen] Ну вот скажите - кто не хочет, чтобы его дом выглядел самым красивым среди всех соседей? Теперь это вполне осуществимо благодаря тому, что мы предлагаем очень удобный и качественный сервис, где каждый житель Барнаула и окрестностей может заказать изделия из художественной ковки по металлу. Вам доступна как оригинальная ковка заборов, так и изготовление любых изделий по оригинальному эскизу заказчика. Ну а если вам необходима красивая ритуальная оградка на кладбище, мы всегда можем предложить вам самый огромный выбор подобных изделий из нашего каталога. Чтобы узнать всё подробнее. просто зайдите на наш сайт и ознакомьтесь с галереей готовых работ, сделанных нами. Также вы можете узнать о ценах на различные кованые изделия: решетки, перила, заборы, ворота, люстры и многое-многое другое. © smgn for Щоденні ілюстрації, 2012. |Permalink |No comment | Add todel.icio.us Post tags: Львівська область, УкраїнаПереслать - Смотрю сейчас ПроФутбол (ua-football.livejournal.com)
Разборки матча Шахтер - Днепр Осталась одна единственная мысль осталась.... ВСЕДОЗОВОЛЕННОСТЬ ! - Удаление Чебырячко - пенальти на Чебырячко и НЕпенальти на Кучере - дерзкая, откровенная и сволочная отмашка Раца - провокация Срани - ругань Срани в адрес Рамоса - угрозы некоего Дамира (кто такой??) судейской бригаде Не дохуяли для одного матча....* усе будет Донбасс?Переслать - Власть готовит раскол в Украинской греко-католической церкви
Власть готовит раскол в Украинской греко-католической церкви, чтобы взять под контроль ее верующих и ослабить одну из негласных опор оппозиционного движенияПереслать - Редкий вид черепах в водах близ Большого Барьерного рифа (platinym)
В конце июня 2012 года на северо-восточном побережье Австралии были найдены мёртвыми около 70 особей зелёных черепах. Представители государственного департамента Квинсленда так и не дали ответ, из-за чего погибли животные. Известно одно — популяция зелёных черепах стремительно уменьшается с каждым годом.39-летний австралийский писатель и фотограф Трой Мейн (Troy Mayne) старается привлечь к проблеме восстановления популяции зелёных черепах как можно больше людей. Совсем недавно Мейн запечатлел двух взрослых черепашек — Шелли и Кейси — в водах близ Большого Барьерного рифаПереслать - Почему тяжело избавиться от плохой привычки (platinym)
Плохая привычка может разрушить жизнь. Вы это прекрасно понимаете и очень хотите от неё избавиться, но… у вас ничего не выходит. Хотите знать, почему?А потому что в ваш мозг знает множество хитрых способов держать вас во власти ваших привычек.1. Ваш мозг считает вас «будущего» совершенно другой личностьюВы знаете, что завтра ровно в 8:00 вам предстоит сдавать важный экзамен. И, тем не менее, уже час ночи, а вы всё ещё пребываете в бесцельных блужданиях по закоулкам интернета. Умом-то вы, конечно, понимаете, что давно пора отправляться спать и что завтра ваше ночное бдение выйдет боком, но на подсознательном уровне «завтрашняя версия» самого себя представляется вам совершенно другим человеком. Тот, завтрашний, и будет разбираться с последствиями; а сегодняшний посмотрит ещё какой-нибудь боевик. В ходе одного научного исследования выяснилось, что когда мы думаем о самих себе и о других людях активизируются совершенно разные части нашего серого вещества. Это вполне понятно – мозг отводит разные доли себе любимому и всем остальным, потому что, в первую очередь, думает о собственных нуждах. Странно то, что у некоторых людей, при размышлениях о себе в будущем активизировались те области, что были зарезервированы для «посторонних».Ну и как вам теперь мотивировать себя отказаться от булочки и отправиться в тренажёрный зал? Вы можете сколько угодно убеждать себя, что скоро на вас не застегнётся ни одна пара штанов, но, поскольку ваш мозг отказывается ассоциировать себя с завтрашним толстяком, то будет манипулировать вашим подсознанием, чтобы в очередной раз насладиться ароматной выпечкой.2. Для формирования устойчивой «хорошей» привычки требуется около десяти недельДопустим, у вас есть одна-две дурные привычки от которых вам обязательно надо избавиться. Вы решаете начать с того, чтобы обзавестись несколькими хорошими, потому что, как известно, самый верный способ побороть зависимость – это вытеснить её другой зависимостью. Вы покупаете абонемент в местный тренажёрный зал, и планируете тренироваться по три раза в неделю и победить, наконец, страсть к пирожным. Или к пиву. Или ещё к чему-нибудь.Как вы думаете, сколько времени вам придётся принуждать себя, пока тренировки не станут неотъемлемой частью вашей жизни? И как скоро физические упражнения начнут приносить удовольствие?Согласно результатам одного исследования, на формирование привычки уходит примерно 66 дней. За это время сознательные усилия и принуждение переходят в автоматизм. Так что если вы решите подружиться с беговой дорожкой, имейте в виду что только через два месяца она превратиться из пытки в привычное занятие.В течение этих двух месяцев разного рода препоны и рогатки будут вставать на вашем пути непрестанно. То вы простудитесь, то придётся задержаться на работе… И всё. Конец хорошей привычке и возвращение к прежним «вредным» радостям – потому что последние уже давно сформированы и встроены в вашу жизнь.Это происходит не потому что ваш мозг желает вам зла – просто он любит результативность, а вредные привычки всегда результативны. А результата он добивается такого: превратить вашу жизнь в набор повторяющихся действий, которые можно делать на автопилоте, выработать на основе имеющегося опыта набор правил, которые позволили бы проживать жизнь, затрачивая минимум энергии. Всё.Поэтому если вы захотите нарушить привычный ход вашей жизни, вам придётся очень туго. Месяца два.3. Сила воли – ограниченный ресурсЕсли вы всё же твёрдо решили, например, бегать каждое утро, и настроились на продолжительную борьбу с самим собой, мы считаем своим долгом вас предостеречь: самую большую опасность на вашем пути к совершенству представляют не разного рода неподконтрольные вам обстоятельства, а… недостаток мотивации. То есть если вы, скажем, бегаете каждое утро и уже можете похвастаться определёнными успехами, то в какой-то момент можете решить, что заслужили передышку.Оказывается, чем чаще и дольше люди сопротивляются своим желаниям, тем меньше силы воли у них остаётся для сопротивления последующему желанию. В психологии это явление носит название «истощение силы воли».Во время эксперимента учёные попросили одну группу студентов запомнить двузначное число, а другую – семизначное. Затем предложили участникам из обеих групп выбор между пирожным и фруктовым салатом. Поразительно, но студенты, которые запоминали семизначное число, выбирали пирожные в два раза чаще. То есть для того, чтобы заметно снизить силу воли и выбросить белый флаг достаточно запомнить каких-то пять лишних цифр.Затем учёные провели другой эксперимент, в котором подошли к той же проблеме с другой стороны: добровольцам показали два блюда – одно со свежеприготовленным печеньем, а другое – с редиской. Половину участников предварительно проинструктировали взять печенье, другую половину – взять редис. После этого всех попросили решить сложную геометрическую головоломку. Те, что брали редис, бросили задание через восемь минут, а те, кому досталось печенье, бились над головоломкой целых 19 минут.Несмотря на то, что выполнение задания не требовало никаких физических усилий, отказ от аппетитного печенья отнял у участников часть сил, которые могли быть потрачены на выполнение задания.4. Мозг использует ваши успехи как повод для того, чтобы сделать себе поблажкуДля одного из недавних исследований учёные собрали группу сидящих на диете и уже добившихся заметных успехов людей. Волонтёров разделили на две группы. Одних стали расхваливать за успехи на пути к достижению своего идеала, другим ничего особенного не говорили.После этого обеим группам предложили выбор между яблоком и плиткой шоколада в качестве благодарственного подарка за участие в исследовании. 85 процентов из тех, кого хвалили, выбрали шоколад, во второй же группе шоколад предпочли только 58 процентов участников.Те, кому пели дифирамбы, решили, что они имеют полное право разок вознаградить себя за успехи, в то время как другие смиренно жевали яблоки.Другими словами, осознание успеха – первый шаг к провалу.Если бы «празднование» ограничивалось только одной шоколадкой, в этом не было бы большой беды. Но… спросите у любого человека, выкарабкавшегося из какой бы то ни было зависимости, и он подтвердит, что «разок» практически всегда превращается в целый поток мелких поражений, и вы не успеваете оглянуться, как от ваших успехов не остаётся и следа.Как мы уже говорили, мозг предпочитает прежний, привычный, а значит и менее энергозатратный способ существования, даже если с ним вы рискуете не дожить и до сорока.Но иногда…5. Вы миритесь с дурной привычкой, чтобы уберечь себя от большого провалаЕсть особый тип людей, которые вечно ноют. На их пути к успеху вечно стоит какая-то непреодолимая преграда – ни одна, так другая. Пообщавшись с таким человеком достаточно долго, вы понимаете – он и не стремится чего-то достичь, просто всё время изобретает себе новые и новые препятствия – и, по-видимому, нарочно.Это явление психологи называют » мазохистское личностное расстройство». Учёные объясняют подобное поведение следующим образом: человек подсознательно «соглашается» на неудачу, которую может относительно легко пережить, потому что боится другой, какой-то очень болезненной. То есть совершает своего рода сделку.Например, одинокий парень скорее совсем откажется от общения с девушками и будет терпеть насмешки, чем позволит какой-нибудь красотке отвергнуть его как ботаника/тюфяка/прыщавого зануду.А дальше – очень легко понять, как из этого вырастает очередная дурная привычка. Допустим, работа в офисе для вас осложняется тем, что вы ненавидите носить галстуки или вставать по утрам. В таком случае, у вас появляется очень веская мотивация холить и лелеять в себе эти слабости, потому что они защищают вас от позора оказаться некомпетентным и потерпеть крах в профессиональной деятельности. Поэтому вы продолжаете шататься без дела, но с иллюзией собственной профессиональной гениальности, проявить которую всегда что-нибудь, да мешает. Дурная привычка стоит на страже вашей самооценки.И пока ваше сознательное «я» ненавидит себя за свои слабости, подсознательное «я» втихаря саботирует любую вашу попытку справиться с ними, потому что ему ваше самосовершенствование ни к чему, потакание своим желаниям – вот его единственная цель.Переслать - Осень - обои на рабочий стол (platinym)
Переслать
| rss2email.ru |
| rss2email.ru | отписаться: http://www.rss2email.ru/unsubscribe.asp?c=136545&u=1083538&r=757040621 управление подпиской: http://www.rss2email.ru/manage.asp партнерская программа: http://partner.rss2email.ru/?pid=1 |
Комментариев нет:
Отправить комментарий